Taekwondo

Was ist Taekwondo?
Taekwondo ist ein koreanischer Kampfsport, dessen Ursprung eine über 2000 jährige Geschichte hat. Der Name Taekwondo setzt sich aus drei koreanischen Wörtern zusammen:
Tae steht für Fuß – bezeichnet sämtliche Bein- und Sprungtechniken.
Kwon steht für Faust – bezeichnet sämtliche Hand- und Blocktechniken.
Do symbolisiert den Weg – weist auf den körperlichen und geistigen Reifeprozeß hin.

Durch regelmäßiges Taekwondotraining wird der Körper des Übenden nicht nur gekräftigt, sondern die Koordination, Schnelligkeit, Balance und das Reaktionsvermögen werden auch in hohem Maße geschult.
Bei dieser Kampfsportart stellen neben den körperlichen auch geistige Werte wie Höflichkeit, Ehrenhaftigkeit, Selbstdisziplin, Zielstrebigkeit und Gerechtigkeitssinn wichtige Ziele dar. Diese uralten Werte hatten nicht nur in der Vergangenheit Bestand, sondern lassen sich auch auf die moderne Lebensart übertragen.
Durch die trainierte körperliche und geistige Fitness wird das Selbstvertrauen gestärkt und ein ganz neues Körpergefühl stellt sich ein.

Die 5 Grundsätze des Taekwondo 
-Höflichkeit
-Integrität
-Durchhaltevermögen
-Selbstdisziplin
-Unbezwingbarkeit

Zurecht eine Olympische Disziplin!

Effektive Bewegungs- & Selbstverteidigungstechniken
Schon als Anfänger wird gezielt der gesamte Körper geschult, Sie erlernen auf gesunde Weise effektive Bewegungs- & Selbstverteidigungstechniken, die besonders bei Frauen und Kindern, die persönliche Sicherheit erhöhen und das Selbstbewusstsein stärken.

Die Verbesserung körperlicher und geistiger Energien hilft Ihnen Schwierigkeiten des Alltags besser zu meistern und mehr Lebensfreude zu gewinnen.